戴老師今天無意中從中國青年報社會調(diào)查問卷看到一條新聞，是關(guān)于青少年肥胖問題的，之前還真沒有太在意這個問題，看了這篇新聞后，仔細琢磨了琢磨，發(fā)現(xiàn)身邊的小胖子還真是不少呢，那么是什么原因?qū)е潞⒆觽兎逝帜?？我們在辦公室也進行了討論。大家各抒己見，就討論結(jié)果戴老師進行了總結(jié)：

1.戶外運動少，孩子們普遍缺乏鍛煉；

2.整天在教室坐著，功課繁忙；

3.飲食不夠健康，高熱量的食物攝入量太多；

4.心理壓力大，比如畢業(yè)班的學(xué)生壓力大就想吃東西解壓，暴飲暴食；

5.睡眠時間少，歸根結(jié)底還是覺得學(xué)習(xí)時間長；

確實是這樣，現(xiàn)在的孩子們，低年級的除了學(xué)習(xí)基本就沒有別的事干了，放學(xué)回來寫作業(yè)上輔導(dǎo)班，空閑下來又愿意玩手機玩電腦，很少有孩子出門玩，高年級的學(xué)習(xí)壓力大，晚上熬夜多，吃薯條，漢堡，炸雞，可樂等等高能量的食品，這些都會導(dǎo)致肥胖。

青少年肥胖人群不斷增加，不免引起家長們的高度重視，有數(shù)據(jù)表明96.2 的家長覺得必須要提高對青少年肥胖的重視程度。因為肥胖會引起小朋友自卑心理，成年以后還會引起身體健康問題，發(fā)生高血壓，糖尿病的風(fēng)險更高。

針對如何采取措施干預(yù)肥胖，你有什么好的建議嗎？大家可以各抒己見進行討論！